Varsinais-Suomen rastipäivät, 24.07. - 25.07.2010

H21A

33 Mikko Laakso, Helsingin Suunnistajat

< 1. päivä 2. päivä

2. päivä

Maali: 11,0 km 1:52:21 +44:24 14. 10:12 min/km
Väliajat:2,6 km 22:36 +8:36 13.  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 2:25 +39 14. 2:25 +39 14. 264 m 9:09 min/km
2 55 5:37 +1:26 9. 3:12 +49 8. 473 m 6:45 min/km
3 57 7:30 +1:57 10. 1:53 +35 12. 242 m 7:46 min/km
4 37 13:27 +3:50 14. 5:57 +1:56 14. 804 m 7:24 min/km
5 31 15:15 +4:23 14. 1:48 +46 14. 176 m 10:13 min/km
6 39 20:16 +7:41 14. 5:01 +3:19 14. 320 m 15:40 min/km
7 63 22:39 +8:37 14. 2:23 +56 14. 275 m 8:40 min/km
8 43 24:44 +9:26 14. 2:05 +1:00 14. 168 m 12:24 min/km
9 106 27:55 +10:50 14. 3:11 +1:31 13. 274 m 11:37 min/km
10 113 29:53 +11:56 14. 1:58 +1:11 14. 112 m 17:33 min/km
11 114 36:26 +14:57 14. 6:33 +3:05 15. 648 m 10:06 min/km
12 64 39:18 +15:58 14. 2:52 +1:02 14. 302 m 9:29 min/km
13 65 42:35 +17:06 14. 3:17 +1:08 13. 335 m 9:48 min/km
14 109 51:04 +21:16 14. 8:29 +4:13 14. 816 m 10:23 min/km
15 67 54:16 +22:18 14. 3:12 +1:02 13. 406 m 7:52 min/km
16 74 1:00:32 +23:54 14. 6:16 +2:08 13. 752 m 8:20 min/km
17 75 1:02:31 +23:52 14. 1:59 +42 9. 183 m 10:50 min/km
18 76 1:08:32 +26:19 14. 6:01 +2:29 13. 500 m 12:02 min/km
19 78 1:14:16 +28:34 14. 5:44 +2:15 13. 539 m 10:38 min/km
20 69 1:17:26 +30:04 14. 3:10 +1:36 15. 235 m 13:28 min/km
21 61 1:26:48 +33:42 13. 9:22 +3:56 13. 885 m 10:35 min/km
22 79 1:36:59 +38:02 14. 10:11 +4:50 14. 875 m 11:38 min/km
23 40 1:42:53 +40:53 14. 5:54 +3:02 13. 450 m 13:06 min/km
24 91 1:44:14 +41:26 14. 1:21 +33 12. 116 m 11:38 min/km
25 45 1:45:36 +42:00 14. 1:22 +36 14. 85 m 16:04 min/km
26 93 1:49:10 +43:12 14. 3:34 +1:14 12. 355 m 10:02 min/km
27 49 1:51:20 +44:00 14. 2:10 +49 12. 248 m 8:44 min/km
28 100 1:51:58 +44:16 14. 38 +16 14. 84 m 7:32 min/km
29 222 1:52:23 +44:25 14. 25 +10 13. 78 m 5:20 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish