Varsinais-Suomen rastipäivät, 24.07. - 25.07.2010

H21A

20 Mikael Donner, OK77

< 1. päivä 2. päivä

2. päivä

Maali: 11,0 km 1:16:27 +8:30 6. 6:57 min/km
Väliajat:2,6 km 16:00 +2:00 4.  
Yhteistulos   1:54:25 +10:38 5/13  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 2:10 +24 8. 2:10 +24 8. 264 m 8:12 min/km
2 55 5:01 +50 4. 2:51 +28 4. 473 m 6:01 min/km
3 57 6:29 +56 4. 1:28 +10 5. 242 m 6:03 min/km
4 37 11:03 +1:26 5. 4:34 +33 5. 804 m 5:40 min/km
5 31 12:13 +1:21 5. 1:10 +8 4. 176 m 6:37 min/km
6 39 14:28 +1:53 5. 2:15 +33 10. 320 m 7:01 min/km
7 63 16:02 +2:00 5. 1:34 +7 3. 275 m 5:41 min/km
8 43 17:19 +2:01 5. 1:17 +12 5. 168 m 7:38 min/km
9 106 21:39 +4:34 8. 4:20 +2:40 15. 274 m 15:48 min/km
10 113 22:32 +4:35 7. 53 +6 5. 112 m 7:53 min/km
11 114 26:25 +4:56 6. 3:53 +25 5. 648 m 5:59 min/km
12 64 28:15 +4:55 6. 1:50 1. 302 m 6:04 min/km
13 65 31:06 +5:37 6. 2:51 +42 9. 335 m 8:30 min/km
14 109 36:20 +6:32 6. 5:14 +58 6. 816 m 6:24 min/km
15 67 38:39 +6:41 6. 2:19 +9 4. 406 m 5:42 min/km
16 74 43:21 +6:43 6. 4:42 +34 5. 752 m 6:15 min/km
17 75 44:45 +6:06 6. 1:24 +7 3. 183 m 7:39 min/km
18 76 49:18 +7:05 6. 4:33 +1:01 8. 500 m 9:06 min/km
19 78 53:21 +7:39 6. 4:03 +34 6. 539 m 7:30 min/km
20 69 55:03 +7:41 6. 1:42 +8 4. 235 m 7:14 min/km
21 61 1:00:37 +7:31 6. 5:34 +8 3. 885 m 6:17 min/km
22 79 1:06:50 +7:53 6. 6:13 +52 7. 875 m 7:06 min/km
23 40 1:10:06 +8:06 6. 3:16 +24 4. 450 m 7:15 min/km
24 91 1:10:59 +8:11 6. 53 +5 3. 116 m 7:36 min/km
25 45 1:11:45 +8:09 6. 46 1. 85 m 9:01 min/km
26 93 1:14:19 +8:21 6. 2:34 +14 5. 355 m 7:13 min/km
27 49 1:15:43 +8:23 6. 1:24 +3 3. 248 m 5:38 min/km
28 100 1:16:09 +8:27 6. 26 +4 4. 84 m 5:09 min/km
29 222 1:16:28 +8:30 6. 19 +4 6. 78 m 4:03 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish