Varsinais-Suomen rastipäivät, 24.07. - 25.07.2010
H40
115 Mika Siikaluoma, Vehkalahden Veikot
2. päivä
| Maali: | 7,9 km | 1:02:10 | +4:07 | 7. | 7:52 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 2,5 km | 20:14 | +3:56 | 11. | |
| Yhteistulos | 1:34:14 | +5:31 | 5/14 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 56 | 5:29 | +1:25 | 12. | 5:29 | +1:25 | 12. | 668 m | 8:12 min/km |
| 2 | 59 | 6:24 | +1:23 | 11. | 55 | +9 | 3. | 126 m | 7:16 min/km |
| 3 | 57 | 8:09 | +1:27 | 10. | 1:45 | +14 | 6. | 226 m | 7:44 min/km |
| 4 | 37 | 15:02 | +3:11 | 13. | 6:53 | +1:59 | 15. | 804 m | 8:33 min/km |
| 5 | 31 | 17:18 | +4:06 | 12. | 2:16 | +1:10 | 14. | 176 m | 12:52 min/km |
| 6 | 63 | 20:16 | +3:56 | 11. | 2:58 | 1. | 464 m | 6:23 min/km | |
| 7 | 43 | 21:54 | +3:53 | 11. | 1:38 | +18 | 6. | 168 m | 9:43 min/km |
| 8 | 65 | 27:29 | +3:57 | 9. | 5:35 | +10 | 6. | 791 m | 7:03 min/km |
| 9 | 64 | 30:23 | +4:06 | 8. | 2:54 | +9 | 4. | 335 m | 8:39 min/km |
| 10 | 114 | 32:20 | +4:05 | 8. | 1:57 | 1. | 302 m | 6:27 min/km | |
| 11 | 42 | 36:10 | +3:58 | 8. | 3:50 | +19 | 2. | 516 m | 7:25 min/km |
| 12 | 41 | 38:21 | +4:03 | 8. | 2:11 | +5 | 2. | 283 m | 7:42 min/km |
| 13 | 35 | 43:26 | +4:07 | 8. | 5:05 | +27 | 4. | 740 m | 6:52 min/km |
| 14 | 36 | 45:45 | +3:56 | 7. | 2:19 | +6 | 4. | 405 m | 5:43 min/km |
| 15 | 33 | 47:06 | +3:58 | 7. | 1:21 | +2 | 6. | 196 m | 6:53 min/km |
| 16 | 44 | 51:13 | +4:03 | 7. | 4:07 | +1:32 | 12. | 284 m | 14:29 min/km |
| 17 | 88 | 54:26 | +4:04 | 7. | 3:13 | +30 | 5. | 361 m | 8:54 min/km |
| 18 | 90 | 55:45 | +3:57 | 7. | 1:19 | +4 | 3. | 178 m | 7:23 min/km |
| 19 | 133 | 59:16 | +4:04 | 7. | 3:31 | +58 | 9. | 362 m | 9:42 min/km |
| 20 | 100 | 1:01:50 | +4:09 | 7. | 2:34 | +20 | 8. | 390 m | 6:34 min/km |
| 21 | 222 | 1:02:11 | +4:08 | 7. | 21 | +5 | 6. | 78 m | 4:29 min/km |
  
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