Varsinais-Suomen rastipäivät, 24.07. - 25.07.2010
H40
113 Manne Suominen, Delta
2. päivä
| Maali: | 7,9 km | 58:03 | +0 | 1. | 7:20 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Väliajat: | 2,5 km | 16:18 | +0 | 1. | |
| Yhteistulos | 1:32:35 | +3:52 | 3/14 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 56 | 4:04 | 1. | 4:04 | 1. | 668 m | 6:05 min/km | ||
| 2 | 59 | 5:23 | +22 | 3. | 1:19 | +33 | 14. | 126 m | 10:26 min/km |
| 3 | 57 | 6:57 | +15 | 2. | 1:34 | +3 | 2. | 226 m | 6:55 min/km |
| 4 | 37 | 11:51 | 1. | 4:54 | 1. | 804 m | 6:05 min/km | ||
| 5 | 31 | 13:12 | 1. | 1:21 | +15 | 5. | 176 m | 7:40 min/km | |
| 6 | 63 | 16:20 | 1. | 3:08 | +10 | 3. | 464 m | 6:45 min/km | |
| 7 | 43 | 18:01 | 1. | 1:41 | +21 | 8. | 168 m | 10:01 min/km | |
| 8 | 65 | 23:32 | 1. | 5:31 | +6 | 4. | 791 m | 6:58 min/km | |
| 9 | 64 | 26:17 | 1. | 2:45 | 1. | 335 m | 8:12 min/km | ||
| 10 | 114 | 28:15 | 1. | 1:58 | +1 | 3. | 302 m | 6:30 min/km | |
| 11 | 42 | 32:12 | 1. | 3:57 | +26 | 5. | 516 m | 7:39 min/km | |
| 12 | 41 | 34:18 | 1. | 2:06 | 1. | 283 m | 7:25 min/km | ||
| 13 | 35 | 39:19 | 1. | 5:01 | +23 | 3. | 740 m | 6:46 min/km | |
| 14 | 36 | 41:49 | 1. | 2:30 | +17 | 7. | 405 m | 6:10 min/km | |
| 15 | 33 | 43:08 | 1. | 1:19 | 1. | 196 m | 6:43 min/km | ||
| 16 | 44 | 47:10 | 1. | 4:02 | +1:27 | 11. | 284 m | 14:12 min/km | |
| 17 | 88 | 50:22 | 1. | 3:12 | +29 | 4. | 361 m | 8:51 min/km | |
| 18 | 90 | 51:48 | 1. | 1:26 | +11 | 5. | 178 m | 8:03 min/km | |
| 19 | 133 | 55:12 | 1. | 3:24 | +51 | 8. | 362 m | 9:23 min/km | |
| 20 | 100 | 57:41 | 1. | 2:29 | +15 | 6. | 390 m | 6:22 min/km | |
| 21 | 222 | 58:03 | 1. | 22 | +6 | 9. | 78 m | 4:42 min/km | |
  
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